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双色笋的做法

2019-05-10 12:28:50 | 来源: 小吃

双色笋的材料竹笋相克食品150g芦笋相克食品400g猪肉相克食品50g植物油10匙盐1匙沙糖1匙料酒2匙淀粉适当葱1段 双色笋的做法图片步骤,怎样做双色笋好吃?

竹笋洗1下

去壳,去老头

汆熟

切片

芦笋洗1洗

肉丝用盐、料酒、淀粉上浆炒好

芦笋切片

葱白洗净

切丝

下油锅爆香

下竹笋片

下芦笋片

下盐,倒入1点水翻炒

倒入爆炒好的肉丝,翻炒

出锅装盘。

美食天下菜谱大全www.6a8a.com温馨提示:

1.竹笋汆水时要煮熟,不然会有涩味。得了胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃。2.芦笋不要烧的太熟,这样就不脆了。得了痛风者不宜多食。

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